食材
1
虾 1-2只
2
菠菜叶 4-5瓣
3
蛋黄 1个
4
胚芽米 适量
5
核桃油（可选） 2-3滴
6
坚果拌饭料（可选） 一勺
方法/步骤
1
将发芽的大米洗净，浸泡20分钟左右，然后直接放入炖锅
2
炖1-2小时
3
菠菜洗净，用开水烫一下
4
把它拿出来切成碎片
5
把胚芽米炖一下，放到锅里
6
加入料
7
小火再煮2-3分钟，取出加入一点核桃油和拌饭料（可加可不加）
8
完成?
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