头发爱干枯分叉严重怎么办？

改掉熬夜的坏习惯。如果一个人长期熬夜，身体处于疲劳状态，再加上睡眠不足，很容易导致精神压力过大，这时候发尾处的营养可能就会跟不上，进而就会导致发尾的营养不够导致分叉。

饮食习惯的改变。减少油腻、辛辣等刺激性的食物摄入。多吃一些含粗粮纤维的食物，新鲜的水果和蔬菜，也可以改善发质的。

正确的洗头方式。要经常洗头，保持头皮清洁。越油的头发越不能用很热的水清洗，要温水洗头。头发一般比较细软，洗发时动作要轻柔，不要用力过大。

选择适合的洗发露。传统的头发护理法则已经没办法护理严重受损的秀发了，小编在这里推荐大家自然+科技的护发新理念---丝-蕴菁萃修护系列，这款洗发水中添加了从龙头茎竹茎叶中萃取出来的植物纤维精萃，搭配丝蕴独创的微肽角蛋白，深入头发内部修护发芯前卫结构，盈润修护受损发质，减少分叉。

不要使用过多的发胶和头发定型产品，过量的定型产品会堵塞头发的毛鳞片，会使头发与空气隔绝，在人为制造的内环境中，皮脂腺分泌加速，头皮会变得更油腻。