有人喝水长肉，有人喝水减肥，你是想减肥呢还是想长肉呢
方法/步骤
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喝蜂蜜水有助于减肥，，能够帮助吸收，需用温水家柠檬蜂蜜和桂皮按照1:1:1的 比列调配
2
喝柠檬水也可以减肥，我们好多人应该都喜欢喝冰镇的柠檬水，因为炎炎夏日比较清爽，那有没有试着自己调一下柠檬水呢将柠檬和蜂蜜按照2:1的比列兑水
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桂皮减肥，桂皮水要用热水将蜂蜜和桂皮按照1:1的比列调配，早晨起床后可以空腹喝半杯
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