草鱼是很多人的餐桌常客,赣南人做草鱼很有一套,鱼块先过一次油再炒,香味浓郁,外酥里嫩。而醋用的到不到位,也是这道菜好不好吃的关键。当地人管它叫“小炒鱼”,实则是小酒炒鱼,所谓“酒”,其实就是醋。
食材
1
草鱼 500克
2
红尖椒 3个
3
姜 1块
4
蒜 5瓣
5
高汤 20ml
6
葱段 适量
7
生抽 适量
8
陈醋 适量
9
料酒 适量
10
淀粉 适量
11
盐 适量
12
糖 少许
方法/步骤
1
去市场买一条新鲜的草鱼。
2
先来备料,将片好的草鱼切成鱼块,蒜、姜切小片;红尖椒对半剖开,去籽,切菱 形片,备用。
3
切好的鱼块加盐、料酒、生抽、陈醋、淀粉抓匀,腌制十分钟。
4
接下来起油锅,油温烧至七成热左右,下鱼块炸至金黄,沥去油分。
5
另起一锅,倒少许油,下姜片、蒜片煸出香味,倒入高汤、生抽和料酒,再撒一点盐、糖调味。
6
然后放入鱼块、尖椒块炒匀,让汤汁的味道完全渗进鱼中,接着加陈醋、水淀粉勾芡,翻炒均匀。
7
盛盘,撒上葱段就完成了。
注意事项
1
1.烹制小炒鱼的关键,是鱼块要先过油,这样口感才会外酥里嫩。
2
2.在炒的时候,不要爆香葱蒜之后就立刻下鱼块,这样很容易让鱼块入锅时间太久变得软烂。
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