清蒸多宝鱼是粤菜中的一道传统名菜。多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。那么,美味可口清蒸多宝鱼的家常做法是怎样的呢?让我们一起来看看吧!
食材
1
多宝鱼 1条
2
料酒 适量
3
良姜 适量
4
大葱 适量
5
红辣椒 适量
6
生抽 适量
7
白糖 适量
方法/步骤
1
将事先准备好的多宝鱼去除内脏,洗干净,沥干水分,盛盘备用;
2
在多宝鱼的两面撒上盐,倒上点料酒,腌制15分钟备用;
3
姜、葱切丝,红辣椒切丁备用,生抽加上白糖拌匀备用;
4
将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱,放在蒸锅里大火蒸7分钟,关火后再焖5分钟后盛盘;
5
将蒸汤倒掉,去掉姜和葱,盛盘,重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁,淋上几勺调制好的生抽,最后用淋上少许热油即可,一道美食就做好了。
注意事项
1
在制作的过程中,一定要注意火候。
2
你可以根据自己的口味进行调味。
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