鱼汤是比较下奶的 又营养
工具/原料
1
鲫鱼 最好是天然河鱼
2
姜
方法/步骤
1
鲫鱼洗净 用厨房纸吸干水分 姜和大葱切片
2
锅里放油 将鱼煎一会
3
煎好的鱼放入适量水 最好是开水
4
大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可
注意事项
1
鱼煎到有点焦
2
最好下开水 这样汤会煮成奶白色
3
爱吃蛋的可以 煎两个荷包蛋 一起煮
上一篇：如何区分半盖、全盖、无盖铰链
下一篇：产妇产后饮食禁忌有哪些？
多语言展示
当前在线：1788今日阅读：103今日分享：49