食材
1
面粉 170克
2
黑芝麻粉 30克
3
白糖 20克
4
酵母 3克
5
温水 100克
方法/步骤
1
将酵母放入碗中,倒入100克温水。搅拌并融化成酵母水。
2
图
3
如果用手指戳,发酵后的面团可以发酵而不收缩或塌陷。
4
在砧板上撒些面粉,取出面团再揉一次。排气是关键步骤。多揉一会儿,馒头表面就光滑了。用刀割,如果没有气孔就揉。
5
把面条放在一个好的形状,使他们更接近。
6
首先顺时针一个压着一个面条。第二圈再从右向左压一圈。依次再压一遍(从左到右,重复步骤),再继续压一遍(从右到左,重复步骤)。
7
发酵至2倍大时,冷水上锅蒸,盖上锅盖大火烧开,转中火蒸12分钟。蒸好焖3分钟再打开锅盖,水蒸气不要滴在馒头上。
8
做早饭或者夜宵加餐,给宝宝都是不错的选择哦
9
松软不粘牙,多吃多长头发!
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