补气血吃什么？黄芪精口服液怎么样？这是现如今一些减肥瘦身圈里屡被提及的问题。因为这类人群，大多因减肥过度存在气血不足。他/她们一方面想要瘦的苗条动人，另一方面却又想要气血充盈面色红润，因而希望能够通过服用补气血的中药达到既苗条又健康的完美平衡。黄芪精口服液这类可以补气养血、利水消肿、生津养血的健康滋补品大受亲睐。
减肥过度的人群，表面看收获了美丽，实际上留下了严重的健康隐患。长期气血不足会引起身体各方面问题，如神疲无力、气短懒言、面色苍白、畏寒肢冷等等，同时还会降低抵抗力，容易诱发呼吸道感染等疾病。严重还会导致脏腑功能减退，引起早衰。
要问补气血吃什么，先了解气血是什么？ 气血看似简单两个字，实则影响很大。根据中医理论，“气、血”是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”， “气血充盈，百病不生”。意思就是说，如果人的气血充沛，则健康值满分，百病不生；而若气血不足，就容易发生各种疾病。
关于补气血吃什么，祖国数千年的中医理论已有总结，即“以形补形、以色补色”，吃红色或黑色的食物能起到补气血的作用。如红豆、黑豆、黑枣、乌鸡、猪肝、黑木耳等等，经常吃有助于补益气血。
此外，若说补气血吃什么好，还得是中药。单凭食补就不能满足要求了，食补毕竟效果慢，而且耗时长久，热衷减肥的爱美人士还担心会长胖。那么补气血吃什么中药呢？人参、黄芪、当归均是大家耳熟能详的补气血中药，流传数千年经久不衰。
然而多数人仅仅知道人参大补元气，却不知道人参药性猛烈，功能回阳救逆，也就是俗称的“吊气”，适合于危重病人，并不适合日常滋补。而当归更偏重于活血补血，更适用于治疗女性月经不调等症。唯有黄芪，它药性温和，能通过补气养血从而生血，来达到气血双补的目的。
黄芪被尊为“补药之长”，有诸如“补气之王”、“补气之要药”、“补气诸药之最”等诸多美誉，功效堪比人参却适用人群更广，历来被众多医家推崇。而且，现代药理学研究也证明了，黄芪功能提高人体免疫力，增强抗病能力，抗疲劳，在临床上被广泛应用。
黄芪补气血功效虽好，但也需要讲究方法。普通的黄芪饮片，即便是热水冲泡，也仅能溶出十之二三的药效。而且黄芪饮片多是生黄芪制作而成，功效更偏重于托毒敛疮，补气功效弱。想要让黄芪发挥真正的功效，用法远没有泡水那么简单。在临床使用上，黄芪分生炙之分，炙是用蜜炒。蜜炒后的黄芪滋补功效加倍，补气的功能才能充分发挥出来。
分析至此，可以说市场上唯一采用独家炼蜜黄芪制剂——扬子江药业黄芪精口服液，补气血是真专业。它采用的是独特先进提取工艺——乙醇渗漏提取法，保证了黄芪有效成分多糖和皂苷的全部提取，因而功效发挥的更好。而且，黄芪精口服液因为是炼蜜炮制，葡萄糖含量少，也符合减肥养生人士的需求。
虽说黄芪精口服液补气血靠谱，但架不住一边补一边伤，减肥人士还是要从平衡膳食、养成一个能长期坚持的膳食习惯入手，保证身体所需营养，否则不但伤身，而且不能持久的过度节食，日后必然会反弹啊。