天热了,很多人都喜欢下水,可是不会游泳怎么呢?
工具/原料
1
游泳圈
2
耳鼻塞眼镜
方法/步骤
1
试着在浅区域里把头伸进水里,眼睛可以试着睁开,一直到憋不住气再抬起头来呼吸。
2
你真的可以不用怕水,全身可以浸泡在水里,不用害怕。你可以试着趴在水上,平静地就想趴在沙发上一样。这个时候腿可以试着像青蛙一样伸出去,而两只手呢,就像掀开窗帘样,四肢协调着,本来人天生就有模仿力,可以模仿里约奥运的选手们,不一会儿,你就学会了呢!
3
原来游泳也是这么享受的一件事情阿。
注意事项
小人需家长陪同
游泳圈
耳鼻塞眼镜
试着在浅区域里把头伸进水里,眼睛可以试着睁开,一直到憋不住气再抬起头来呼吸。
你真的可以不用怕水,全身可以浸泡在水里,不用害怕。你可以试着趴在水上,平静地就想趴在沙发上一样。这个时候腿可以试着像青蛙一样伸出去,而两只手呢,就像掀开窗帘样,四肢协调着,本来人天生就有模仿力,可以模仿里约奥运的选手们,不一会儿,你就学会了呢!
原来游泳也是这么享受的一件事情阿。
小人需家长陪同