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天然酵母烤麻花如何制作?

烤麻花是烤条的另一种表现形式,换着花样吃,免得孩子吃腻了。怎样制作呢?现简述如下。
食材
1

高筋粉 500克

2

室温水 200克

3

天然中种酵母 80克

4

食用盐 5克

5

葵花油 75克

方法/步骤
1

称量中种酵母放入和面碗中。中种酵母的制作参见:https://jingyan.baidu.com/article/1709ad8020f8794634c4f022.html

2

‍将称好的面粉放入和面碗中,再加入室温水、盐跟葵花油。

3

用刮刀将原料进行预搅拌,面粉成絮状,聚成团之后上手揉面。或者直接倒入厨师机的搅拌缸内搅拌和制,如下图。

4

将面团揉制光滑,至少需要10分钟的时间,务必要混合均匀揉制柔软光滑。使用厨师机操作的话,慢速搅拌4分钟,然后快速搅拌6分钟。

5

盖上布子让面团醒发一小时。体积会增大许多。

6

将醒发好的面团放置在工作台上,用手按压成厚1厘米的面皮,按压过程中可以趁机整形成长方形。

7

用刀裁成1厘米宽的细长条。

8

拎起一根细长条,稍微的按压一下,然后拉抻一下。两手分别拿捏着两端,左手按着左端往上搓,右手保持不动。直到细长条变为明显螺旋纹路时,将两端按捏在一起,借着惯性成为一根麻花。麻花的制作因人而异,使用自己喜欢的制作手法即可。

9

将搓制好的麻花放入铺有烘焙纸的烤盘中,再次醒发半小时。

10

烤箱中层,230℃/9分钟烤制。(烤箱需要提前预热。)烘焙完成,烤架上放凉即可食用。

注意事项
1

中种酵母使用完后,剩下的需要再加面粉与水进行养护。

2

发酵好的中种酵母要冰箱冷藏。

3

冷藏过的中种酵母要缓至室温再使用。

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