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虫草花西洋参乌鸡汤

这是一道补而不燥的汤,适合一家老小食用。
食材
1

乌鸡 半只

2

枸杞 4克

3

西洋参 4克

4

虫草花 6克

5

红枣 15克

6

桂圆 4克

7

黄芪 20克

8

百合 16克

9

玉竹 8克

10

桂圆 4克

11

香菇 2朵

12

姜 1小块

13

料酒 1勺

14

盐 1小勺

步骤/方法
1

准备材料,乌鸡半只,清水洗净。因为汤料比较多样,所以选择网购配比好的汤料,方便简单。

2

汤料用清水洗净,泡水备用。

3

锅里烧开水,下乌鸡焯水,放一点料酒和姜去腥。

4

焯水的乌鸡洗净血水,倒入砂锅,加入三碗清水,大火烧开转小火,炖30分钟。

5

加入泡好的邹叔叔汤料,小火继续炖30~50分钟。关火前加入适量盐。鲜美清甜的虫草花西洋参乌鸡汤即将出锅。

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