难得下午没课，再想到上次买的花旗参还有剩，便上市场买了鸡和红枣，准备做道花旗参红枣炖鸡汤。营养价值没得说，闲话少说，直接分享
食材
1
鸡 1份
2
红枣 8颗
3
花旗参 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
将鸡洗净，去血水，备用
2
把红枣洗净，去核，这是为了在炖汤过程中更入味
3
将花旗参用热水浸泡15-30分钟（这在前面的经验分享中已经说过）
4
把所有准备好的食材放入炖盅里，隔水开始炖
5
只要炖2个小时，美味的花旗参红枣鸡汤就OK了，人间美味
注意事项
起锅时要小心，预防烫伤
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