准爸爸这样做,能让孕妈妈天天保持好心情。
方法/步骤
1
让准妈妈拥有好心情 准爸爸要注意行为举止,避免给准妈妈不良的刺激,以保证准妈妈的情绪与心理处于最佳状态,利于准妈妈与胎宝宝进行情感交流。
2
忍让、体谅准妈妈 现在准妈妈情绪波动很大,容易因一点小事而发怒,强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激,可能会严重伤害胎宝宝,因此准爸爸一定要多多包涵忍让,体谅准妈妈。
3
可能会与准妈妈一起“怀孕” 准爸爸也有可能“害喜”,表现为食欲不振、疲倦、恶心、牙疼、紧张、沮丧、失眠、急躁、口吃等,这是准爸爸与准妈妈感同身受的连锁反应。出现这种情况,准爸爸不妨与准妈妈共同参与产前课程,彼此支持,彼此鼓励。
4
理解她的“性情大变” 怀孕后准妈妈的性情往往发生变化,而且在家中常常表现得特别挑剔,精神上更加脆弱。准爸爸要理解准妈妈心理上的这种变化,尽量迁就一些。
5
更加关怀准妈妈 当准妈妈感到身体慵懒,准爸爸要主动当准妈妈的“依靠”。依靠在准爸爸身上,不仅很舒服,也会让准妈妈得到心理安慰。准爸爸也应该主动轻抚准妈妈的背部,给予她更多的关怀。
6
准爸爸可千万别吃醋 准爸爸要理解妻子的情感转移,有了宝宝后,准妈妈可能不如从前那么关心丈夫,准爸爸难免会有失落感,但一定要理解,准妈妈对宝宝的爱,也是对自己的爱的另一种表达方式。
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