功效：补肺养血，滋阴润燥，补脾和胃，促进消化。
食材
1
大米 50克
2
鸡蛋 2只
3
青菜 20克
4
盐 4克
方法/步骤
1
大米淘洗干净放入锅中，放入适量清水，熬制成粥。
2
将鸡蛋放入碗中搅拌打散，缓慢淋入粥锅中，边煮边搅拌。
3
再将切碎的青菜放入粥锅中熬制3-5分钟，起锅前加入适量盐即可。
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大米 50克
鸡蛋 2只
青菜 20克
盐 4克
大米淘洗干净放入锅中，放入适量清水，熬制成粥。
将鸡蛋放入碗中搅拌打散，缓慢淋入粥锅中，边煮边搅拌。
再将切碎的青菜放入粥锅中熬制3-5分钟，起锅前加入适量盐即可。