今天在这里为大家介绍一下怀孕期间需要注意的事项,希望对大家有帮助。
工具/原料
1
叶酸
2
手机,电脑
3
杏,西瓜,山楂,榴莲,桂圆
4
茴香大料
方法/步骤
1
首先在怀孕前三个月要补充叶酸。
2
其次是远离电子产品比如手机,电脑等。
3
再有就是尽量少吃这些水果比如杏,山楂,桂圆,榴莲等
4
最后就是炒菜时尽量不要放茴香大料,避免剧烈运动等。
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叶酸
手机,电脑
杏,西瓜,山楂,榴莲,桂圆
茴香大料
首先在怀孕前三个月要补充叶酸。
其次是远离电子产品比如手机,电脑等。
再有就是尽量少吃这些水果比如杏,山楂,桂圆,榴莲等
最后就是炒菜时尽量不要放茴香大料,避免剧烈运动等。