非常好吃的一道菜
食材
1
青菜 300克
2
香菇 167克
3
蒜 12克
4
辣椒 10克
5
耗油 14克
6
酱油 8克
7
盐 9克
8
油 13克
方法/步骤
1
绿油油的上海青鲜美的香菇.看起来就非常的好吃。
2
适合怕胖的女孩纸哦。又有营养又好吃。
3
上海青冼净切成4等份、香菇切花,蒜、辣椒切碎,姜切丝。
4
锅烧开水加入一勺食用油、盐,青菜根部先煮2分钟,叶子煮1分钟,捞起摆盘。
5
爆香蒜、辣椒、姜,倒入香菇加一勺酱油、一勺蚝油、适量盐、半碗清水煮4分钟,然后玉米淀粉勾芡炒均匀。
6
香菇摆盘,淋上酱汁,大功告成啦。健康素菜一道。可以自己加点别的料。
注意事项
爱吃辣的可以多放电辣