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不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤

一场秋雨一场寒,立秋以后每隔一天就会下雨,身上觉得湿寒,就煲个靓汤来喝。
食材
1

山药 450克

2

藕 350克

3

花生 100克

4

水 2000克

5

奇香肉骨茶料包 1包

方法/步骤
1

山药,藕去皮切块,主材放水里

2

加入料包,高压锅大火岔气转小火炖40分钟

3

盛出即可

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