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黄豆芽炒肉丁怎么做

黄豆芽是豆制品的一种,其中含有丰富的钙质和各种微量元素可以为孕妇补充能量和营养,而且黄豆芽还具有补气养血的功效,可以预防孕期贫血,对母体和胎儿都有益处。
食材
1

黄豆芽 350克

2

猪瘦肉 150克

3

酱油 10克

4

料酒 6克

5

糖 5克

6

水淀粉 15克

7

清水 20克

8

食用油 10克

9

盐 6克

方法/步骤
1

准备好所需食材。

2

猪瘦肉洗净切成小丁状放入容器中。

3

调入水淀粉、少许盐和一汤匙食用油,抓拌均匀腌制10-15分钟。

4

黄豆芽摘去根部洗净备用。

5

锅中倒油烧热,放入肉丁炒至断生盛出备用,就锅中底油放入黄豆芽大火翻炒均匀,调入酱油和料酒炒至豆芽上色。

6

再调入糖和适量盐翻炒均匀,加少许清水加盖,小火焖煮两分钟,最后放入炒好的肉丁混合翻炒均匀即可。

注意事项

肉丁腌制后口感更嫩滑。

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