小时候问到你的梦想时,你的回答是什么? 我当年的答案是“想当足球运动员”。梦想张口就来,一点也不用负责任。我毫不羞愧,毕竟大家都是这样,我一直都这么认为,直到我遇到了9岁的韩旭。 我们决定拍他的故事,陪他五六点起床,在初春寒冷的清晨,我们几个大人缩着脖子打着哈欠,看小韩旭热身,跑步,球感和敏捷练习,并一个人枯燥的定位球射门不少于200次。不仅如此,想当一名优秀的足球运动员还要遵从严格的饮食要求,自从有了足球梦,9岁的韩旭再也没喝过他最爱的可乐。 经过教练的同意,我们决定奖励他吃一次可乐鸡翅。
食材
1
鸡翅 8个
2
可乐 1罐
3
姜 4片
4
料酒 2勺
5
老抽 1勺
6
生抽 1勺
7
盐 少许
8
熟白芝麻 适量
方法/步骤
1
8个鸡翅洗净,正反面都斜切2刀开口。
2
鸡翅中加4片姜的姜丝、1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽和少许盐,腌制20分钟后,入冷水锅中焯水,煮沸后捞出,擦干水分备用。
3
热锅热油,下鸡翅煎至两面金黄,加入1勺料酒、半勺老抽、半勺生抽翻炒至鸡翅均匀上色。
4
倒入1罐可乐(330ml)煮沸,转中小火加盖焖10分钟后,开盖转大火收汁。
5
留少许汤汁后关火盛出,撒上适量熟白芝麻。
6
可乐鸡翅完成!
注意事项
1
一般肉类的都要先焯水去除血水,但可乐鸡翅的腌制更加适合先腌制后焯水,不然鸡翅不容易腌制入味。
2
收汁时需不停搅拌,避免糊掉,如果不喜欢太甜的口味,可加入适量盐来中和甜味。