适合孩子吃的炒虾。一般的食谱都喜欢推荐香辣虾、麻辣香锅、油焖大虾等,但是小朋友吃的菜还是尽量保持原味,清淡一点更佳。
食材
1
海虾 350克
2
红椒 半个
3
葱 2根
4
蒜 2根
5
西芹菜 1根
6
姜、蒜头 若干
7
花生油 若干
8
酱油 2大勺
9
盐 若干
10
料酒 少许
方法/步骤
1
先从市场上买的虾开始。把虾的胡须和脚,虾头上的尖刺,虾脑和虾身上的纹路剪掉,听起来有点麻烦。不过,如果你精通实际操作,那就很简单了。你只需要一把锋利的剪刀就可以完成这个手术。
2
减去虾须后,用淀粉揉净虾,然后用剪刀打开背部,减去虾尾,然后在虾尾清理一小段虾线(如果不介意,可以不剪虾尾)。打扫完后,放在一边等着。
3
姜切丝,蒜切成小块,洋葱、蒜切成段,芹菜切成斜段,红辣椒切成片。我照片上的红辣椒和大蒜只占一半。
4
把锅加热,加点油,再比平时多煎一点。油热后,倒入加工好的虾仁,来回搅拌至变色卷曲,然后铲出使用。
5
虾仁捞起使用后,在锅中加入少许油,将姜、蒜、葱依次放入锅中,翻炒片刻,然后继续用红辣椒翻炒,再用少许料酒翻炒。
6
把大虾来回翻炒。因为虾本身会产生油并将其炸熟,所以虾放入锅中后,稍干的洋葱和大蒜会立即被弄湿。这时,继续来回煎,放入2汤匙酱油,少许盐,来回煎,打开锅盖,转小火,稍闷。
7
我们吃吧。整道菜香味浓郁,略带咸味,略带甜味,非常适合孩子们的口味。连平时不想吃的芹菜和红辣椒也可以吃几块。
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