有些美丽是天生，但更多是靠后天的保养，除了护肤品外，食疗就是一种很轻松的保养办法，至少不用担心会出现过敏现象~
工具/原料
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桂圆；红茶；玫瑰花；红枣；枸杞；苹果
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水果榨汁机
方法/步骤
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不知道大家有没有印象，天地一号的广告：第五道菜。其实醋除了做很多配料外，其美容功效也是公认的。如果家里有水果榨汁机，建议榨着苹果汁喝，天然又健康，有助于养胃，消化，又可以瘦身，无论胖或瘦的人都适合。
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红枣，除了生吃，烫汤外，我想不少人忽视了一个吃法，那就是直接开水泡红枣茶喝，很养颜的哦。
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枸杞泡红茶，既提神又能补血气，润肺止咳，特别适合长期坐在办公室的女性朋友~
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泡玫瑰花茶，估计不少MM早都有这个习惯了，玫瑰除了代表爱情，它更能让女人颜如花。
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桂圆茶，适合体质虚弱的人喝。也可以煮水喝，因为泡的话，可能不易泡出法汁来，也可以放着排骨汤里煮。
注意事项
桂圆不适合上火、孕妇的人吃。
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