杏仁一般润肺止咳是需要煎煮的,建议煮、喝汤。
食材
1
北杏 15g
2
南杏 15g
3
平贝 10g
4
雪梨 1个
方法/步骤
1
把南北杏打碎,川贝也打碎
2
雪梨去心切片
3
一起放进锅里用文火(中火)煲二十至二十五分钟左右
4
然后倒出来,倒的时候可以过滤一下,因为只需要喝汤就可以,不需要吃其它的。
注意事项
1
1、苦杏仁不能直接食用。
2
2、炒熟了一样有毒。
3
3、直接下锅炒。
4
4、看你有什么作用,一般润肺止咳是需要煎煮的。
5
5、建议你煮、喝汤。
北杏 15g
南杏 15g
平贝 10g
雪梨 1个
把南北杏打碎,川贝也打碎
雪梨去心切片
一起放进锅里用文火(中火)煲二十至二十五分钟左右
然后倒出来,倒的时候可以过滤一下,因为只需要喝汤就可以,不需要吃其它的。
1、苦杏仁不能直接食用。
2、炒熟了一样有毒。
3、直接下锅炒。
4、看你有什么作用,一般润肺止咳是需要煎煮的。
5、建议你煮、喝汤。