多语言展示
当前在线:1924今日阅读:103今日分享:49

如何做“尖椒煎鸡蛋”

尖椒含有大量的VC,鸡蛋含高蛋白,两者相结合,营养价值高,又好吃且不会胖。是众多女性的挚爱。但是要如何做才更好吃呢。下面将介绍一种简单的方法。供大家参考。
食材
1

鸡蛋 2个

2

尖椒 300g

3

葱末 10g

方法/步骤
1

尖椒洗净切成粒(如黄豆般大小);鸡蛋两个打入碗中,搅拌均匀。

2

坐锅烧油,放入葱末煸香,放入尖椒粒。炒熟,放盐调味。

3

把炒好的辣椒粒放入碗中,用筷子搅拌均匀。

4

锅里少放一些油,放入一半的尖椒鸡蛋炒熟,盛起放入碗中继续搅拌均匀。

5

锅里少放一些油,把碗中的尖椒鸡蛋放入锅中用锅铲把尖椒鸡蛋抹平,小火煎至发黄,然后翻过来把另一面煎至发黄出锅即可。

注意事项

在煎鸡蛋的过程中,一定要小火,不然的话会煎糊。

推荐信息