补血，美容，养颜。
食材
1
糯米 100克
2
红枣 15枚
3
枸杞 钱克
4
花生 30克
5
凉水 1200ml
方法/步骤
1
将花生洗净，放入温水中泡一会儿（时间久点口感更软一些）；
2
红枣洗净，放入温水中浸泡片刻；
3
将糯米淘洗干净，备用；
4
干净锅中倒入约1200ml凉水（约三个人份），将糯米，花生，红枣一并放入；
5
盖好锅盖，中火煮至开锅，搅拌一下转小火熬制25分钟，撒入枸杞，再熬制5分钟即可；
6
一道补血养颜粥就做好啦，喜欢甜味的话，可以在锅中加入冰糖，或者加点红糖也不错，相比较原味更纯正哦；
7
吃饼喝粥喽，幸福的时刻~
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