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食补养生金桔甜点的做法

金桔性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

一定要选用脆皮金桔,这种金桔没有子,不酸,甜味。第一步,金桔开十字刀,把金桔缔去了

2

第二步,加水500g,250g冰糖,大火煮开10分钟,后转小火

3

第三步,熬至粘稠,收汁。

4

因为是无子的,所以吃起来超爽,酱汁浓,不用担心吐子

5

步骤特别简单,做起来

6

完美吧

7

做好了开始养生之旅吧

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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