会做饭肯定都会做这道红烧排骨,排骨中含有丰富的蛋白、脂肪、维生素,除此之外还还有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,具有滋阴润燥、益精补血的功效。红烧排骨是家庭中不可缺少的一道家常菜。
食材
1
排骨 800克
2
老抽 1汤匙
3
生抽 2汤匙
4
料酒 2汤匙
5
盐 1.5茶匙
6
鸡精 1茶匙
7
无香粉 1茶匙
8
干辣椒 适量
9
大葱 1段
10
姜 1块
11
八角 2个
12
花椒 半汤匙
方法/步骤
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1、在锅中放入水和花椒煮开,放入排骨大火煮开,捞出排骨,洗净沥干水,备用。
2
2、锅中放油,用小火炒葱、姜、八角,再倒入排骨炒到微黄,放入干辣椒,继续煸炒至排骨边缘焦黄。
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3、沿着锅边倒入料酒。煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽,放入五香粉,兑水淹没排骨,用大火烧开。烧开后,转小火炖30到50分钟,放入适量的盐。
4
4、大火收汁到粘稠,出锅调入鸡精即可。
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方法技巧:1、焯水的时候放入花椒,有去腥增香的效果。2、现在的肉水分都比较多,所以煸炒是很重要的一步,如果肉里面的水分含量大,肉就不会香嫩。3、兑水后要:揭开锅盖大火煮开煮去酱油的生涩味——盖上锅盖小火烧——盖锅盖大火收汁。有压力锅直接压。但是效果肯定没有烧出来的好。4、如果要放糖,可以最后收汁之前放,提色。5、调入盐是放在收汁前,要放得淡一点,不然汁干了就会咸。
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