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小米粥的家常做法

小米粥简单易制,健胃消食是家庭常备粥品。
食材
1

小米 50克

2

大米 50克

3

红枣 5个

4

水 适量

5

蜂蜜 10克

方法/步骤
1

将红枣洗干净,去核后切碎。小米和大米放入清水中洗干净。

2

锅中加入清水,水量最好在食材的15到20倍之间,等水温上来后加入小米和大米,大火先熬10分钟左右,边熬边搅拌防止糊底,之后加入切好的红枣盖锅盖转小火慢熬,锅盖留缝防止溢锅。

3

粥米成花状关火,待凉至温热时加入蜂蜜搅拌均匀即可。

注意事项

小米忌与杏仁同食。

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