九月已到，很多学生也陆陆续续回到学校，许多新生也要进行军训，接下来就让我来告诉大家军训需注意的事啦
工具/原料
1
防晒霜，降温喷雾
2
面膜纸，纯净水
方法/步骤
1
防晒霜，军训大家都害怕被晒黑，所以必备防晒霜，早上洗完脸做好基础护肤后就擦上，每两个小时补一次，但也不能擦太多次了，因此第一层的防晒必须要做足，目测防晒有效，小编姐姐六月在外旅游一个月，天天出门被晒都没被晒黑，大家也不要灰心哦，推荐安耐晒
2
衣物降温喷雾，如果军训的同学们怕热，可以购进衣物降温喷雾，喷在军训服上，衣服降温了，同学们也不会感觉太热啦
3
水疗面膜，晒后皮肤发红，首先要降温，用冷水冲洗或用纯净水泡面膜纸敷脸上降温，不建议用冰水敷，刚晒伤用冰水对皮肤是双重刺激，妹子同学可以在中午做个水疗晚上再敷面膜，切忌用美白面膜和含酒精或薄荷或果酸或去角质的化妆品护肤品，因为此时皮肤处于发炎时期，皮脂已经受损
注意事项
1
晒后一个月注意好好抗炎镇定修复皮肤
2
军训时候一休息就猛补防晒你就赢在起跑线上啦
上一篇：家常海蛎煎怎么做
下一篇：蒜蓉竹蛏（味鲜、营养）