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家常菜系列之韭菜花炒肉丝

淮扬菜系清单系列的韭菜花炒肉丝,其中有韭菜花,清脆爽口,猪肉丝饱满弹牙齿,还有软软有韧性的鸡腿菇,各类维生素,蛋白质及纤维素都是非常丰富的,适合炎热的夏季食用。
食材
1

韭菜花 1把

2

猪肉丝 10g

3

鸡腿菇 少许

4

盐 少许

5

味精 少许

方法/步骤
1

首先将韭菜花,鸡腿菇猪肉洗干净,洗好切丝,大概1毫米左右,韭菜花要选取鲜嫩很容易掰断的那种,鸡腿菇要选有弹性新鲜的。

2

在锅中放入少许油,现将肉丝爆炒至发白。

3

然后将韭菜花和鸡腿菇丝倒入锅中,不断翻炒。使韭菜花和鸡腿菇丝迅速软化。

4

翻炒3-5分钟左右,加入少许盐,继续大火翻炒

5

待韭菜花发青色,有少量汁水出现,加入少量味精。

6

最后简单翻炒下,熄火出锅,最后可以根据自己的口味加些辣椒什么的。

注意事项

注意韭菜花一定要新鲜要嫩不然就感觉和吃草一样了哦

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