草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效
方法/步骤
1
准备所有材料
2
把两袋草莓味糖放碗中进微波炉微波30秒，糖融化。
3
蛋黄、牛奶、白糖搅拌均匀，用小火加热片刻。
4
用过滤网把牛奶加入到融化的糖里，搅拌均匀。
5
用过滤网倒入小碗。
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
草莓能够增加胃酸的量，促进胃液的分泌，因此患有胃部疾病，胃溃疡的患者不宜食用草莓
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