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营养美味蕃茄蛋花汤

番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。蕃茄蛋花汤简单方便而且又营养丰富。
食材
1

蕃茄 2个

2

鸡蛋 3个

3

香菜 1根

4

盐 适量

5

糖 适量

6

油 适量

方法/步骤
1

准备好食材。

2

鸡蛋打出拌均匀,蕃茄切丁,香菜切小段。

3

下油锅。

4

倒进蕃茄翻炒几下,加少许糖进行调味。

5

加进清水,一同煮沸。

6

待煮沸后,加进鸡蛋液。

7

鸡蛋液熟后,加进少许盐调味。

8

最后加进少许香菜,即可。

注意事项

加进鸡蛋液后不要煮太久,否则影响口感。

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