糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。融了红豆相思牛奶糖，好甜好滋味~
食材
1
糯米 100克
2
相思牛奶糖 适量
3
红枣 适量
方法/步骤
1
将糯米淘净，放入高压锅中，加清水适量。
2
加红枣、红豆相思牛奶糖适量，同煮，上汽后一刻钟可食。
注意事项
1
本品性极柔粘，难以消化，故脾胃虚弱者不宜多食。
2
凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者不食或少食
3
糯米食品宜加热后食用且不宜一次食用过多。