秋天正是北方苹果丰收的季节! 苹果具有生津止渴、健脾养心、补血,安神等功效!。 苹果中含有微量元素铁,常吃苹果对缺铁性贫血的患者,有辅助治疗作用。 苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质,常吃苹果对慢性胃炎患者也很好!同时苹果还能促进消化。 苹果能够降血压、降血脂能有效抑制心脑血管疾病的发生
食材
1
带皮苹果 1000克
2
鸡蛋 200克
3
低筋面粉 20克
4
糖 200克
5
无铝泡打粉 100克
方法/步骤
1
所有食材准备齐全,低筋面粉和泡打粉和盐可以都放在一起!
2
黄油隔水融化!鸡蛋加入柠檬汁或白醋几滴,加入糖,搅拌均匀!鸡蛋用电动打蛋器,打至颜色发白!泡沫细腻!
3
将融化后的黄油倒入蛋液搅拌均匀!再将牛奶倒入蛋液搅拌均匀!
4
这个时候烤箱可以预热了!上下150度!预热十分钟!苹果去皮,去核,切成薄片!
5
将苹果片倒入面糊中,搅拌均匀!将搅拌好的蛋糕液倒入6寸圆形模具中,模具需要提前铺上油纸!
6
在表面撒上杏仁!撒满就可以了!放入烤箱中下层,上下150度,烤60分钟!烤好,出炉,晾凉!开吃!美味营养!
注意事项
苹果我用的富士苹果!也可以用其他品种!这款蛋糕做出来口感有点像苹果派,不是很甜!个人觉得热的时候好吃!