新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
备料：木耳(水发)适量、黄瓜一根、鸡蛋两个。
2
鸡蛋打散，放少许盐
3
热锅放油，放入鸡蛋液，定型翻面
4
煎熟，切片备用
5
木耳洗干净，黄瓜洗干净切片，大蒜去皮切片，和切好的鸡蛋备用
6
放入香油，盐，生抽，香醋，白糖，辣椒油（不喜欢吃辣的朋友可以不放），花椒油
7
搅拌均匀，即可装盘食用
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
上一篇：教你在家做爽口的凉拌银耳
下一篇：黑眼圈是怎样产生的？