马铃薯被称作营养之王,马铃薯即可作为蔬菜,也可作为主粮,马铃薯的吃法多种多样,煎,炒,烹,炸,烧,煮,炖,扒无一不能。
食材
1
土豆 适量
2
猪肉,胡萝卜 适量
3
葱,姜,盐,味素 适量
4
食用油,五香粉,醋 适量
方法/步骤
1
土豆去皮切丝,土豆丝放入凉水中侵泡一下,去掉多余的淀粉以便烹调。
2
胡萝卜切丝,葱切丝,姜切丝,猪肉切丝。
3
锅中倒入食用油,八分开放入五香粉,肉丝,姜丝,葱丝煸炒。
4
放入胡萝卜煸炒。
5
放入土豆丝煸炒,放入盐煸炒。
6
土豆丝炒熟,放入少许醋,味素,出锅装盘。