山楂泡水有降血压,促进胃肠消化的作用。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。加入蜂蜜是更好的饮品!
食材
1
山楂 3个
2
玫瑰花 十个
3
蜂蜜 适量
步骤
1
准备山楂,玫瑰花,蜂蜜!
2
洗山楂!
3
洗玫瑰花!
4
山楂去核!放入杯子!
5
玫瑰花放入杯子!
6
加入开水!
7
等水温降到30度左右时加入蜂蜜!
8
制作完成!
注意事项
蜂蜜一定要等水温降低方可加入,否则破坏蜂蜜的营养成分!
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