你想学煮粥小诀窍吗?我来告诉你
方法/步骤
1
只要往锅里滴几滴芝麻油,开锅后用中小火煮,就不外溢。
2
若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗;润肺又止咳,粥里加百合;乌发又补肾,粥加核桃仁
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若要降血压,煮粥加荷叶;健脾助消化,煮粥添山楂;梦多又健忘,粥里加蛋黄…爱喝粥的你快来试试吧
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只要往锅里滴几滴芝麻油,开锅后用中小火煮,就不外溢。
若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗;润肺又止咳,粥里加百合;乌发又补肾,粥加核桃仁
若要降血压,煮粥加荷叶;健脾助消化,煮粥添山楂;梦多又健忘,粥里加蛋黄…爱喝粥的你快来试试吧