食材
1
洛神花 500g
2
冰糖 250g~350g
3
水 300ml
方法/步骤
1
把罗申花洗干净,摘下花瓣撕成小块。用刀把花瓣切成小块。果酱味道更好。
2
切花芯,加水300毫升煮沸至凝胶状,过滤,只留果汁备用
3
花芯煮水
4
从花芯里煮出来的充满胶质的水太美了!
6
将2的汁液加入3的花瓣中熬煮,加入冰糖,小火慢熬,过程不断搅拌以防粘锅,大约30分钟左右,试试甜度,看花酱开始浓稠关火,放凉装入开水消毒过的瓶中,冰箱保存
上一篇:冬虫夏草怎么吃法
下一篇:秋季合理膳食的几大注意事项