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美味你的生活,源天成教你烹饪‘香辣孜然牛肉’

油而不腻,层次丰富,炒香的孜然,煸香的蒜片加上上好的牛肉煸炒,佐以香菜,回味时香菜的清香在口腔里满溢,‘香辣孜然牛肉’这一道,可以作为下酒菜,大快朵颐,别有风味!希望这道菜给你带来惊喜,接下来给您介绍这道菜的制作步骤!
食材
1

牛肉 200g

2

洋葱 半个

3

大蒜 3瓣

4

小葱 两根

5

干辣椒 10g

方法/步骤
1

首先将蒜瓣均匀的切成薄片

2

当然不能忘记了切好劲辣的干辣椒

3

洋葱同样切丝,冷锅将洋葱大蒜在锅中翻炒,煸香(记得锅子要预热翻炒哦)

4

将牛肉充分的翻炒后,控制在5分熟就好了,将炒到半熟的牛肉装入盛器中,待用

5

然后在冷锅中倒入适量的橄榄油(一定要冷锅哦)

6

撒入干辣椒圈,芝麻和孜然籽(如果是热锅,下去食材就焦了,所以冷锅下去小火慢慢熬,你会闻到难以抗拒的香味扑面而来)

7

接下来就是中餐最让人难以抗拒的大火力翻炒啦(因为电磁炉,所以感受不到火焰的魅力,但味道还是一样滴)

8

适量的加入香菜,这是为了中和整个菜的香辣,我们力求在最后一刻回味到一丝清香(一定要是最后放入的哦)。再略微的翻炒一下,能感受到食材在锅中翻腾的快乐

注意事项
1

1.炒蔬菜时,不妨放少量油炒香葱姜蒜等香辛料,倒入蔬菜焖两三分钟,让蒸气把菜焖熟,再开盖翻炒,加盐调味出锅。尽量不要选择放大量油,长时间猛火煸炒,炒到蔬菜变色焦黄。

2

2.一定注意控制油温,油尽量不要冒油烟,冒油烟意味着油温已超过200℃,这是令食物中蛋白质产生致癌物的温度。

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