多语言展示
当前在线:1489今日阅读:27今日分享:41

营养早餐——蔬菜鸡蛋汤面条

早餐要营养,就要配好料,蔬菜加鸡蛋营养又好吃。
食材
1

鸡蛋 两个

2

油菜 一把

3

面条 一把

4

花生油 一汤匙

5

食盐 2-3克

6

水 4碗

方法/步骤
1

鸡蛋两个备用。

2

油菜一把,择好洗净备用。

3

油菜切成一厘米长的小段。

4

开火,锅里倒入一汤匙花生油。

5

油烧至7-8成热,打入两个鸡蛋。

6

鸡蛋一面煎好,放入切好的油菜。

7

翻炒至油菜和鸡蛋混合。

8

添水4碗,并加盐2-3克,盖锅。

9

开大火,烧至水开。

10

下上面条一把。

11

锅开三次,香喷喷的蔬菜鸡蛋汤面条就做好了,营养又美味。

注意事项

鸡蛋要和油菜一起炒。

推荐信息