最喜欢的菜其中之一！昨晚妈妈电话传授的做法和厨房其他菜谱果然是不一样~那就建个菜谱~\(≧▽≦)/~ 特点茭白要焯水！毛豆用少许水煮熟最后一起倒进锅里炒~麻麻说毛豆水很鲜的千万不要倒掉，这样菜炒出来也比较湿润很好吃！ 是真的很好吃T T
食材
1
肉丝 适量
2
茭白 适量
3
毛豆 适量
4
青椒 适量
5
盐 适量
6
淀粉 适量
7
料酒 适量
8
食用油 适量
9
生抽 适量
10
姜汁 适量
方法/步骤
1
肉丝用料酒，姜汁，生抽，少许盐腌制一会，再倒一点点食用油，加适量淀粉抓匀（油不要腌制的时候放，不入味）
2
茭白，青椒切丝，毛豆提前剥好
3
水烧开放点盐下茭白丝焯一下沥干水放一边，这里稍微烫一下就好，不用煮熟
4
毛豆加小半碗水，少许盐煮开再煮三分钟左右，水量1:1或者1:2。煮完大概就剩一大勺水这样
5
热锅倒油，下肉丝快炒变色加入青椒
6
说时迟那时快，无影手快炒！
7
下茭白丝炒，快速炒！
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毛豆连水一起倒进锅里炒炒
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煮毛豆和茭白里都有盐，肉丝也腌过，尝尝味道不够就再撒点盐！我是面条吃所以做的咸一点的~~好了就盛出来！
注意事项
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那么多蔬菜我只放了2块3毛的肉丝也鲜的要命！
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那么多蔬菜我只放了2块3毛的肉丝也鲜的要命！