女孩怎么长高

当然，这和遗传基因有一定的关系。

首先，营养要跟的上，食物中尽量多含有钙铁等元素。

不要让小孩子有压力，不然小孩看起来会没有精神。

不要看一些对身体无益的东西，德智体美全面发展。

有足够的运动，运动是人体发育的重要条件，比如打篮球等。

保证充足的睡眠，尽量有一个舒服的床。

其实身高主要还是和遗传基因有关，也不要太过于强求，身体健康就好了。