炖鸭汤好喝又营养,下面我们看看怎么用虫草花、红枣、枸杞、生姜来做一个好喝的大补汤吧
工具/原料
1
虫草花
2
红枣
3
枸杞
4
生姜
5
鸭肉
6
香菜
方法/步骤
1
炖盅洗好加7成水
2
把虫草花水泡开洗净,生姜一片,红枣子5个去核洗干净,枸杞子十几个洗好一起放进炖盅里。
3
把鸭肉切洗干净,去掉没有用的部位,可以全鸭,不过鸭腿最好吃啦^_^
4
煮一锅开水,把鸭肉放进去出水几分钟左右,捞起。放入炖盅。炖盅放进大锅,大锅放水刚好到炖盅1/2水位处,大火烧开。
5
再慢火炖1-3个钟都行。一炖清热补血,养胃生津,补阴补肾的虫草花炖鸭汤便成了。成了可撒上一些洗净凉干的香菜。
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