现在好多家长都希望自己的孩子长得高点，但是找不到正确的方法，于是就给孩子吃各种营养品 导致孩子长胖的倒是不少，今天我和大家说说怎样健康的成长为大个子
方法/步骤
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有些家长认为孩子成长是分好几个阶段的一定要在那几个阶段补充好营养的，我到不这么认为，我觉得孩子其实每天都在成长 只是有时长得快些有时长得慢些而已，不管哪个阶段我们做家长的 都应该关注好孩子的成长，了解孩子需要哪些“营养”
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在孩子3-4岁时孩子会明显的长高 而不发胖，这个时候我们不要认为说孩子怎么这么瘦啊，这是正常的，从小我们就要培养孩子不挑食的好习惯 这个很重要，很多家长认为现在维生素什么样的买不到啊，要知道食物里的维生素是最纯天然的 更利于孩子的吸收，这样才能让宝宝均衡营养，
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孩子再大点的时候 好多家长总是习惯性的说“孩子要多吃点肉才能长高”这个阶段我们要都给孩子吃点蔬菜，肉可以吃但不要多吃，这个时候的孩子多吃点东西他就会吃顶的，就是说以后就不再喜欢吃了，这个时候的我们要让孩子多参加学校的活动，开阔视野也能锻炼身体，做到身心共同成长，
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我们都知道心情不好会导致内分泌不均衡，会影响到健康，其实孩子也是一样的，给孩子一个轻松愉快的童年更利于孩子的成长
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