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美味的蒜香酱茄条

一提到酱,东北人餐桌上不可少的一种食品,东北大酱的主要原料就是黄豆,含有丰富的蛋白质和脂肪,是营养价值很高的食物。它不光可以蘸食蔬菜,还可以成为调味品,比如东北有名的酱茄子。
食材
1

茄子 300克

2

青椒 一个

3

黄豆酱 100克

4

鸡精 少许

5

十三香 少许

6

葱花 少许

7

蒜末 少许

方法/步骤
1

茄子洗净切成条

2

葱 切成葱花,青椒切丁,蒜切成末备用

3

锅中倒油,油热后下入茄条

4

煎到茄条变软,盛出

5

锅中留少许底油,下入葱蕴含煸香

6

下入黄豆酱

7

加鸡精,十三香调味,再倒入少许水

8

加入煎好的茄条,烧3至5分钟

9

好了,可以出锅了,最后别忘记撒上蒜末

注意事项

黄豆酱是咸的千万不要再放盐了

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