桃树胶是蔷薇科植物桃树干上流出的树脂，主要成分是多糖、少量的蛋白质等。桃胶具有美容养颜的功效，是难得的滋补品。不少朋友不知道桃树胶怎么食用，下面小编介绍食用桃树胶的方法，希望能帮到大家。
方法/步骤
1
把桃树胶放入清水中浸泡一夜，浸泡12个小时以上至软涨，体积能涨到10倍以上。
2
10克桃胶就足够吃上两顿的，将泡软的桃胶仔细清洗，去除黑色的杂质，掰成小块。
3
桃胶加少许水，隔水蒸30分钟左右，把木瓜对半切开，去籽。
4
将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右，即可完成。
5
桃胶能很好地清血降脂，缓解压力，含有的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，有一定的美容养颜功效，会让皮肤更加的有弹性，桃胶不仅是补品，还是没有副作用的药品。
下一篇：中级西点师证有用吗