多语言展示
当前在线:204今日阅读:168今日分享:49

夏日开胃小碟--泰式芒果沙拉

周末和朋友在多伦多的一家越泰餐厅小聚,注意到了一道“点击”率很高的小菜,没想到一试,顿觉神清气爽,胃口大开。     想到要是把它搬上家宴作为一道开胃菜,一定大受欢迎。此小菜不但色彩鲜艳,而且酸甜爽脆,尤其是大鱼大肉之间有这样的一份养眼开胃的小碟,必使宴席更加有滋有味。 做这道菜的要点是:要用青芒果,吃起来才有爽脆感,最好是苹果芒。酸甜汁的比例也很重要,要多加糖,同时加点柠檬汁,能让沙拉保持翠绿的色彩。 1个,青、红灯笼椒 各30克,香菜 20克。 二、酸甜汁材料:朝天椒 1个、白醋 1汤匙,黄柠檬汁 1汤匙,糖 4茶匙,鱼露 1茶匙、味精 少许。
食材
1

芒果(苹果芒) 1个

2

青、红灯笼椒 各30克

3

香菜 20克

4

朝天椒 1个

5

黄柠檬汁 1汤匙

6

白醋 1汤匙

7

白糖 4汤匙

8

鱼露 1茶匙

9

味精 少量

方法/步骤
1

芒果削皮切成小条(取100克即可)。

2

用盐水(1茶匙盐+1杯水)浸泡10分钟,同时把青、红灯笼椒和香菜分别放在稀释的白醋液(1份醋+3份清水)里浸泡2-3分钟。(此步骤是为了消毒)。

3

把芒果和灯笼椒、香菜用纯净水冲洗干净,并将青红灯笼椒和香菜切丝,与芒果条混合。

4

把辅料中的朝天椒(很辣的一种小辣椒)切碎,放到小碗里,挤入柠檬汁和其余的辅料,调匀,放置片刻。用漏勺滤出辣椒碎把汁倒入芒果条中,搅拌均匀即可。

推荐信息