西兰花的营养很丰富~ 颜色特别漂亮 可谓是秀色可餐啊~~ 实在是好吃啊 我这个西兰花是生吃加耗油 虽然没有炒出来那么香 但是营养缺少极好的
工具/原料
1
蚝油 适量
2
西兰花 一斤
步骤/方法
1
泡澡的西兰花, 放在热水里浸泡 几分钟~
2
捞出来淋上李锦记蚝油就ok了~
注意事项
不喜欢吃生的可以尝试一下哦~
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蚝油 适量
西兰花 一斤
泡澡的西兰花, 放在热水里浸泡 几分钟~
捞出来淋上李锦记蚝油就ok了~
不喜欢吃生的可以尝试一下哦~