我们每天在外默默忍受着空气污染、水污染还有公共场所的噪音污染，回到家中应该是享受放松和安全的生活环境才对。但是，大家往往都忽视了家里的灯光选择，如果灯光选择不当也是有污染的。光污染就像一个美丽的隐形杀手，时刻威胁着我们的健康。
工具/原料
6000K灯泡 5000K灯泡 3000K灯泡
方法/步骤
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一方面要注重合理的室内布光设计，比如注意灯光的色彩协调，避免眩光，选择对视力影响小的颜色，避免光线直接照射肉眼等;在卧室就可以装比较柔和的3000K暖白灯泡，睡觉不刺眼，昏暗灯光让人想睡觉。
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另一方面，消费者也要提升照明设计的理念，购买知名品牌、高品质的照明灯具，装饰出健康无污染的居室环境。
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正规厂家生产的灯泡会在包装上标明色温，常用的色温是2700k，其特点是感觉光线柔和，但不够亮，适合用于卧室床头、壁灯等局部照明;色温6000k是白光，比较明亮，适用于客厅等面积大一些的场所。如果光源的包装上没有色温标识，可能是非正规产品，建议不要购买。
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