减肥是很多女人挂在嘴边的一件事，其实健康的减肥是很有必要的，内脏脂肪控制在一定的程度，才能让身体更加的健康。现在市面上有一种刮油水，号称能够迅速减肥。本次给大家介绍刮油水真的能够减肥吗，快来看看吧。
方法/步骤
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在专业的医学领域没有宿便这个概念，食物要经过24到30个小时才能排出体外。
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对于含有泻药成分的刮油水，它的作用原理就是刺激肠胃蠕动，加速排便，长期服用会造成药物依赖性便秘。
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对于需要短时间大量饮水的各种花果茶，喝水喝多了会造成电解质混乱而拉肚子，排出去的是水而不是油。
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如果长期在短时间内大量喝水，很容易造成水中毒，会造成严重的后果。
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刮油水并不能真正的减肥，减掉的体重基本都是水，所以不建议饮用刮油水。